Các loại nám da thường gặp: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa trị

Làm thế nào để có thể nhận biết các loại nám da phổ biến?

Theo các chuyên gia da liễu, nám da được phân thành 3 loại thường gặp gồm:

Nám da loại mảng

Nám mảng là một trong các loại nám thường gặp nhất, được hình thành ở lớp biểu bì của da. Chân nám không ăn sâu vào bên trong mà chỉ nằm ở lớp ngoài cùng và vùng thượng bì của da.

• Đặc điểm nhận biết: Thường có màu nhạt, tập trung thành từng mảng nhỏ và dần lan rộng, biên giới nám xác định rõ ràng. Nám mảng chủ yếu xuất hiện ở khu vực gò má, trán, mũi và cằm.
• Nguyên nhân hình thành: Chủ yếu là do những tác động xấu từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, không khí bị ô nhiễm, uống thuốc tránh thai, sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng. Ngoài ra, thay nội tiết tố trong cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân gây xuất hiện nám mảng.

Nám mảng có màu nâu nhạt, tập trung chủ yếu ở gò má (Nguồn: Sưu tầm)

>> Khám phá ngay: Cách điều trị nám mảng có hiệu quả tốt nhất hiện nay

Nám da loại đốm có chân sâu

Nám chân sâu hay còn gọi là nám chân đinh, được hình thành do các tế bào melanocyte đẩy melanin từ trung bì vào sâu bên trong. Loại nám này thường gặp nữ giới trên 30 tuổi, đặc biệt là phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.

• Đặc điểm nhận biết: Các đốm nám có màu nâu nhạt đến đen sẫm với đường viền mờ, xuất hiện từng chấm tròn nhỏ hoặc từng chùm trên da. Nám chân sâu thường xuất hiện ở các vùng da trán, 2 bên má và cằm.
• Nguyên nhân hình thành: Nám chân sâu được hình thành do các nguyên nhân chính như lão hóa, di truyền, rối loạn nội tiết tố ở bên trong cơ thể. Ngoài ra, loại nám này xuất hiện cũng do các yếu tố ngoại sinh như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường,…

Nám chân sâu có màu nâu nhạt đến đen sẫm, xuất hiện ở 2 bên má, cằm (Nguồn: Sưu tầm)

>> Có thể bạn quan tâm: Cách trị nám chân sâu hiệu quả hiện nay

Nám da hỗn hợp

Nám hỗn hợp là sự kết hợp của các loại nám da gồm nám mảng và nám chân sâu. Đây là loại nám khó điều trị nhất bởi có chân nám nằm sâu bên trong da.

• Đặc điểm nhận biết: Thường có màu sắc và kích thước không đồng đều, phân bố rải rác hoặc tập trung thành từng đám trên vùng mặt như trán, gò má, mũi, mắt,…
• Nguyên nhân hình thành: Nám hỗn hợp được hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm cả 2 yếu tố nội sinh và ngoại sinh như lão hóa, di truyền, ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, sử dụng thuốc tránh thai hoặc mỹ phẩm kém chất lượng,…

Nám hỗn hợp có màu sắc và kích thước không đồng đều, phân bố rải rác ở gò má, mũi (Nguồn: Sưu tầm)

>> Có thể bạn chưa biết: Nám cánh bướm là gì, nám nội tiết là gì, da bị nám nhẹ

Cách điều trị các loại nám da hiệu quả nhất

Có rất nhiều phương pháp điều trị các loại nám da, dưới đây là 2 cách trị nám được ứng dụng phổ biến nhất hiện nay:

Sử dụng sản phẩm kem bôi và thuốc đặc trị

Điều trị nám da bằng kem bôi ngoài da và thuốc đặc trị nám là sự lựa chọn của nhiều người. Tùy vào tình trạng da mà bác sĩ da liễu sẽ chỉ định những loại thuốc khác nhau, có thể chỉ sử dụng thuốc uống hoặc kết hợp với thuốc bôi để mang lại kết quả tốt nhất. Các loại kem trị nám và thuốc đặc trị thường chứa các thành phần như axit retinoic, corticoid, hydroquinone,… có công dụng làm giảm sắc tố da, làm mờ các vết nám,…

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm Calecim® chuyên dụng với hàm lượng protein đậm đặc và chiết xuất từ tế bào gốc màng dây rốn quý hiếm, giúp cải thiện sắc tố da, tăng cường sức khỏe làn da cũng như trẻ hóa da toàn diện. Một số sản phẩm kem bôi mà bạn có thể tham khảo là:

• Kem tế bào gốc đặc trị sắc tố da cao cấp Calecim® Professional
• Kem tế bào gốc dưỡng ẩm cao cấp Calecim® Professional
• Kem tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim® Professional

Điều trị nám da bằng kem bôi ngoài da

Liệu trình trị nám bằng công nghệ cao tại PPP Laser Clinic

Ngoài việc sử dụng kem trị nám và thuốc đặc trị, phương pháp điều trị nám bằng công nghệ hiện đại cũng được nhiều người áp dụng. Với mong muốn mang đến cho chị em phái đẹp giải pháp trị nám an toàn, trung tâm thẩm mỹ y khoa PPP Laser Clinic đã xây dựng và phát triển liệu trình điều trị Pigment Expert giúp giải quyết từ nguyên nhân cốt lõi gây ra các loại nám da.

Liệu trình Pigment Expert ứng dụng công nghệ cao với thông số chuẩn đưa năng lượng vào sâu bên trong da. Thông qua đó giúp duy trì làn da khỏe mạnh, căng bóng và trắng sáng tự nhiên. Ngoài ra, liệu trình này còn sử dụng một dược chất đặc biệt với thành phần chính là Dimethylmethoxy Chromanyl Palmitate và Arbutin có công dụng làm mờ bớt cà phê sữa, đốm nâu, đồi mồi, nám da, tàn nhang và hạn chế tình trạng tăng sắc tố sau viêm.

Ưu điểm nổi bật của phương pháp điều trị nám tại PPP Laser Clinic là không gây đau rát, không bong tróc và không cần nghỉ dưỡng mà vẫn có thể trang điểm đi dự tiệc, đi học, đi làm ngay sau điều trị. Ngoài ra, đội ngũ bác sĩ tay nghề cao được huấn luyện tại Hội sở chính tại Singapore sẽ trực tiếp thực hiện các thao tác trên thiết bị tân tiến nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

Hiện tại, các gói liệu trình cao cấp của PPP Laser Clinic đang có chương trình khuyến mãi ƯU ĐÃI 50% với Instaglow và Signature glow. Quý khách hàng có thể đăng ký thông tin online hoặc liên hệ hotline 1800 6220 để nhận ưu đãi ngay hôm nay.

>> Bài viết liên quan:
• Liệu trình trị nám da có thực sự hiệu quả chỉ sau 1 lần điều trị không?
• Review trị nám bằng laser
• Trị nám bằng laser có hiệu quả không? Những lưu ý bạn cần biết

Cách phòng ngừa sự xuất hiện và tái phát của các loại nám da

Nám da rất “cứng đầu” và khó điều trị dứt điểm, vì thế bạn cần phải phòng ngừa bằng những cách sau để hạn chế nguy cơ xuất hiện và tái phát.

Sử dụng kem chống nắng đúng cách

Chống nắng là điều hết sức quan trọng trong việc phòng ngừa sự xuất hiện của các loại nám và tàn nhang. Trước khi ra ngoài, bạn cần bôi kem chống nắng đúng cách trước 30 phút và bôi lại sau mỗi 2 giờ để tăng cường hiệu quả bảo vệ da. Hãy sử dụng các loại kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên và chỉ số PA+++ vào cả những ngày trời râm mát hay không ra ngoài đường.

Có chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Một chế độ ăn uống khoa học, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như vitamin A, C, K, E, omega 3,… sẽ giúp da khỏe mạnh, cải thiện sắc tố dưới da và hỗ trợ làm mờ sạm nám ngay từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế các món ăn cay nóng, rượu, bia, đồ uống có cồn, thuốc lá để tránh gây hại cho da. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên quen tập thể dục mỗi ngày, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng,… để giúp cải thiện sức khỏe của làn da.

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho làn da (Nguồn: Sưu tầm)

Sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc rõ ràng

Nếu như bạn sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng sẽ khiến da bị kích ứng, khô ráp, thậm chí là bong tróc. Việc chăm sóc da bằng các loại sản phẩm có chứa các thành phần đã được kiểm định độ an toàn, lành tính sẽ giúp da được cấp ẩm đầy đủ, tăng sức đề kháng cho da, hạn chế sự xâm nhập của các tác nhân gây hại, từ đó giảm thiểu tình trạng nám da.

Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng để tránh xuất hiện các loại nám da

Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Sự sản sinh hắc sắc tố melanin quá mức một phần là do bị ảnh hưởng bởi nội tiết tố trong cơ thể. Điều này sẽ dẫn đến sự hình thành các đốm nám gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt. Do đó, để cải thiện các tình trạng của da, bạn cần cân bằng nội tiết tố bằng cách xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các thực phẩm có lợi cho cơ thể và tập thể dục. Đồng thời dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, giữ tinh thần thoải mái để tránh làm tăng sinh các hormone quá nhiều.

Khi thấy có dấu hiệu nghi ngờ các loại nám da, bạn nên nhanh chóng tìm đến các bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, điều trị kịp thời, giúp lấy lại làn da khỏe đẹp. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng nám kéo dài thì hãy liên hệ ngay với PPP Laser Clinic để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn liệu trình điều trị nám phù hợp.

• Website: https://ppp.com.vn/
• Email: contact@ppp.com.vn
• Hotline: 1800 6220
• Social: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest

Nguồn tham khảo:

• dermnetnz.org/topics/melasma
• my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma

Tags: Nám sau sinh là gì, nám khói là gì, nám râu là gì