Nếp nhăn trên trán: Nguyên nhân và cách “xóa sổ” an toàn

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên trán có thể bạn chưa biết

Khi chúng ta già đi, da sẽ mất đi tính đàn hồi khiến da trũng xuống, không còn vẻ căng bóng mà thay vào đó là các các đường nhăn. Ngoài lý do do tuổi tác, nếp nhăn trên trán còn hình thành bởi nhiều nguyên nhân khác như:

Do hút thuốc lá

Trong thuốc lá có thành phần chính là Nicotine sẽ có tác dụng co mạch máu, khiến lượng máu cung cấp cho da giảm. Điều này có nghĩa là da đang bị “căng thẳng”, các gốc tự do có hại được sản sinh nhiều hơn. Từ đó làm thay đổi DNA của da, làm chậm quá trình sản sinh collagen và elastin. Chính vì vậy, những người hút thuốc lá thường xuyên có xu hướng già đi nhanh hơn, làn da có thể bị khô, mất đi vẻ săn chắc tự nhiên và xuất hiện nếp nhăn nhiều hơn.

Hút thuốc thường xuyên là nguyên nhân gây nếp nhăn trán (Nguồn: Sưu tầm)

Sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn

Trong các loại đồ uống có cồn như rượu, bia,… sẽ có một hoạt chất lợi tiểu cực kỳ mạnh. Vì thế, việc uống rượu, bia thường xuyên sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và mất nước. Ngoài ra, sử dụng các loại đồ uống có cồn quá nhiều sẽ làm tăng nồng độ cortisol – một chất được giải phóng trong cơ thể để phản ứng với căng thẳng.

Mức độ cortisol cao và mất nước có thể ảnh hưởng lớn đến khả năng tự tái tạo của da, làm giảm lượng collagen trong da – một loại protein quan trọng đối với sức khỏe của da. Tuy nhiên, nếu như bạn uống rượu, bia trong giới hạn cho phép thì có thể giúp cải thiện sức khỏe làn da và ngăn ngừa các nếp nhăn hình thành sớm.

Không bổ sung đủ nước

Khi cơ thể mất nước sẽ khiến da khô, làm tăng khả năng hình thành nếp nhăn và các vấn đề về da khác. Chính vì thế, bạn cần uống đủ 2 – 3 lít nước/ngày để cung cấp nước cho cơ thể và duy trì độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng đồ uống có chứa caffeine như cà phê và các loại nước tăng lực vì chúng có chứa chất lợi tiểu mạnh khiến da mất nước.

Chế độ ăn uống hàng ngày không lành mạnh

Nếu như bạn có một chế độ ăn uống không lành mạnh như thường xuyên ăn đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và uống rượu, bia, cafe,… thì có thể làm tăng độ lão hóa của làn da. Để ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn trên trán, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa và vitamin như súp lơ, việt quất, cam, các hồi, dâu tây,… để giúp cải thiện sức khỏe làn da.

Nếp nhăn trán hình thành do ăn uống không khoa học (Nguồn: Sưu tầm)

Nằm sấp khi ngủ gây ra nếp nhăn ở trán

Nếu bạn có thói quen thường xuyên nằm sấp khi ngủ có thể khiến nếp nhăn hình thành ở cằm, má và trán. Bởi vì khi nằm sấp, lưu lượng máu đến khuôn mặt bị hạn chế, khiến da dễ bị nhăn nheo hơn. Vì vậy, bạn nên thay đổi thói quen này khi ngủ để ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn ở trán.

Căng thẳng kéo dài

Căng thẳng, stress kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng tăng nồng độ cortisol, làm quá trình tái tạo collagen và elastin trên da suy giảm. Từ đó sẽ khiến nhiều nếp nhăn xuất hiện trên trán. Có thể thấy, tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể nên bạn cần giữ một thái độ lạc quan, tinh thần thoải mái để các cơ quan trong cơ thể sản sinh dưỡng chất cho làn da.

Căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân gây nếp nhăn trên trán (Nguồn: Sưu tầm)

Các cách “xóa sổ” nếp nhăn vùng trán hiệu quả

Chăm sóc kết hợp với phương pháp điều trị nếp nhăn đúng cách có thể giúp bạn cải thiện vẻ ngoài và kết cấu của làn da. Đối với những nếp nhăn đã hình thành rõ trên trán, bạn có thể áp dụng các biện pháp khắc phục dưới đây để làm mờ các nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Thực hiện các bài tập massage giảm nếp nhăn vùng trán tại nhà

Việc thực hiện massage da mặt 5 phút mỗi ngày sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, làm giảm các nếp nhăn trên trán hiệu quả. Trước khi tiến hành massage, bạn cần làm sạch da mặt rồi dùng khăn bông mềm lau khô da. Sau đó, xoa nóng lòng 2 bàn tay, đặt lên trán rồi nhẹ nhàng kéo đều sang 2 bên và vuốt lên trên.
Tiếp đến, dùng các ngón tay vuốt nhẹ từ cánh mũi lên trên trán và massage da vùng quanh mắt. Bạn nên thực hiện massage đều đặn hằng ngày và kiên trì 1 – 2 tháng sẽ thấy nếp nhăn mờ đi rõ rệt.

Massage đều đặn mỗi ngày giúp cải thiện tình trạng nếp nhăn (Nguồn: Sưu tầm)

>> Xem thêm:
• Cách làm giảm nếp nhăn vùng mắt
• Tại sao da bị nhăn nheo? Cách làm giảm nếp nhăn hiệu quả

Chăm sóc da mặt đúng cách để làm mờ nếp nhăn trên trán

Để cải thiện và ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, bạn cần phải chăm sóc da mặt đúng cách. Cụ thể:

• Tẩy tế bào da chết thường xuyên: Các tế bào da chết không được xử lý có thể tích tụ trên bề mặt da, khiến làn da trở nên sần sùi, khô ráp, xỉn màu và xuất hiện nếp nhăn. Vì thế, bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào già cỗi trên da, giúp làn da thông thoáng và sáng mịn hơn.
• Sử dụng tinh chất và kem dưỡng: Để có thể làm mờ nếp nhăn, làm da mịn màng, bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thành phần nuôi dưỡng, đồng thời chứa các hoạt chất chống oxy hóa để giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn. Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm chăm sóc da, bạn cần lựa chọn sản phẩm chất lượng đến từ những thương hiệu uy tín. Bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm chăm sóc da chuyên biệt của PPP Laser Clinic với công thức độc quyền đến từ bác sĩ cùng các thành phần cao cấp sẽ giúp làn da sẽ luôn ở trạng thái căng mọng, mịn màng và tràn đầy sức sống.
∘ Kem tế bào gốc dưỡng ẩm cao cấp Calecim®
∘ Mặt nạ trẻ hóa da cao cấp Bio Cellulose
∘ Kem tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim® Professional
∘ Serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da ban đêm cao cấp
∘ Dưỡng chất tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim®
• Sử dụng kem chống nắng hằng ngày: Kem chống nắng giúp tạo hàng rào bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, đồng thời ngăn ngừa lão hóa da sớm và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Bạn nên sử dụng các dòng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên và phù hợp với tình trạng da.

Chăm sóc da bằng các loại tinh chất, kem dưỡng

>> Khám phá thêm:
• Cách làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản tại nhà
• Các bước dưỡng da mặt ban ngày đúng cách và hiệu quả
• Các bước dưỡng da mặt ban đêm đúng cách và hiệu quả

Các liệu trình thẩm mỹ điều trị nếp nhăn trên trán hiệu quả tại PPP Laser Clinic

PPP Laser Clinic là trung tâm thẩm mỹ y khoa hàng đầu Singapore được sáng lập bởi bác sĩ Goh Seng Heng – người tiên phong trong việc sử dụng công nghệ laser kết hợp với năng lượng ánh sáng để trị liệu các vấn đề da như sắc tố da, lỗ chân lông to, mụn và sẹo mụn. Ưu điểm của liệu trình nâng cơ trẻ hóa da mặt của PPP Laser Clinic là không xâm lấn, giúp trẻ hóa da từ sâu bên trong, làm mờ nếp nhăn và nâng đỡ các cơ chảy xệ.

Mỗi khách hàng khi đến với PPP sẽ được các bác sĩ giàu chuyên môn thăm khám, phân tích cấu trúc da và tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng da hiện tại. Đặc biệt, đội ngũ bác sĩ tay nghề cao được đào tạo tại Hội sở chính ở Singapore sẽ trực tiếp thực hiện trị liệu nhằm mang lại hiệu quả tốt nhất, đảm bảo an toàn cho khách hàng.

Nếu bạn đang tìm phương pháp điều trị nếp năng bằng công nghệ cao không gây đau rát, hiệu quả nhanh chóng và không cần thời gian nghỉ dưỡng thì hãy tham khảo các liệu trình điều trị cao cấp của PPP Laser Clinic:

• Liệu trình HydrO2: Liệu pháp trẻ hóa toàn diện khuôn mặt thông qua việc làm sạch, làm mịn và cấp ẩm chuyên sâu. Sự kết hợp hoàn hảo giữa 7 công nghệ riêng biệt và được thực hiện trị liệu theo từng giai đoạn sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề về da như nếp nhăn, da sạm màu, da khô, nám và tàn nhang, bít tắc lỗ chân lông,…
• Liệu trình Rejuvenation Skin Booster: Phương pháp trẻ hóa da bằng công nghệ cao kết hợp sử dụng các dưỡng chất độc quyền tại PPP giúp trẻ hoá, làm chậm quá trình suy giảm collagen và elastin của cơ thể và chống lão hóa da.
• Liệu trình Infinitive Lift: Liệu trình trẻ hóa được thiết kế dành cho vùng da mặt và cổ. Sự kết hợp nhiều công nghệ hiện đại sẽ mang lại hiệu quả trị liệu vượt trội, giúp bổ sung lượng collagen cần thiết cho da và duy trì vẻ căng mịn, trắng hồng và trẻ trung cho làn da.
• Liệu trình Dermalux LED: Liệu pháp trẻ hóa da được phát triển dựa trên nguyên lý các tế bào có khả năng hấp thụ năng lượng nhiệt ánh sáng. Sự kết hợp giữa 3 loại ánh sáng với bước sóng khác nhau sẽ giúp thúc đẩy tăng sinh collagen và elastin, tái tạo các tế bào da mới và giảm thiểu tối đa các vấn đề liên quan đến da như nếp nhăn, lỗ chân lông to, nám, tàn nhang,…
• Liệu trình Lift and Rejuvenation: Liệu trình chăm sóc da được sử dụng các dưỡng chất tinh khiết đưa vào sâu bên trong da nhằm tối ưu hoá kích thích sinh học. Đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa, giúp duy trì làn da, căng bóng và sáng hồng một cách hiệu quả.

Điều trị nếp nhăn bằng công nghệ laser tại PPP Laser Clinic

Hiện nay, PPP Laser Clinic đang áp dụng chương trình khuyến mãi cho 2 gói liệu trình Instaglow và Signature glow với ưu đãi 50%. Quý khách hàng có thể điền form đăng ký online hoặc liên hệ hotline 1800 6220 để nhận ưu đãi ngay hôm nay.

Nếu như bạn đang áp dụng cách trị nếp nhăn trên trán tại nhà không đạt hiệu quả thì hãy liên hệ ngày với PPP Laser Clinic để được đội ngũ bác sĩ giàu chuyên môn hỗ trợ và tư vấn. Với đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao cùng trang thiết bị hiện đại, chúng tôi hứa hẹn sẽ giúp bạn lấy lại vẻ đẹp tự nhiên vốn có.

• Website: https://ppp.com.vn/
• Email: contact@ppp.com.vn
• Hotline: 1800 6220
• Social: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest