Tin Tức
Lão hóa da là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa
09/15/2023
Lão hóa da là điều khó tránh khỏi khi chúng ta bước sang tuổi 30 do ảnh hưởng của sự suy giảm và đứt gãy collagen tự nhiên. Da chùng nhão, chảy xệ, nếp nhăn, nám, tàn nhang,… đều là những dấu hiệu dễ nhận thấy khi tình trạng lão hóa đã tiến triển nặng. Khi bị lão hóa da, chúng ta thường cảm thấy tự ti về vẻ ngoài của bản thân, từ đó ảnh hưởng đến các mối quan hệ gia đình, học tập, công việc. Vì vậy, đừng để mọi thứ trở nên quá muộn! Bạn cần tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu lão hóa da, sớm áp dụng các phương pháp chăm sóc da đúng cách và điều trị chuyên sâu nhằm kéo dài sự tươi trẻ cho làn da, để lan tỏa năng lượng tích cực cho cuộc sống.
Mục lục
Dấu hiệu của làn da bị lão hóa là gì?
Những nguyên nhân gây lão hóa da có thể bạn chưa biết
Độ tuổi nào nên bắt đầu chống lão hóa da?
Các liệu trình điều trị lão hóa, làm đẹp da tại PPP Laser Clinic
Lão hóa da là gì?
Lão hóa da là hiện tượng suy giảm chức năng của da, từ đó khiến độ đàn hồi và các mô liên kết trở nên yếu dần, kết cấu collagen và elastine cũng bắt đầu trở nên lỏng lẻo. Khi bị lão hóa, da không chỉ mất đi cơ chế tự bảo vệ trước những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài mà còn kéo theo nhiều vấn đề da như nám và tàn nhang, nếp nhăn, chùng nhão, da chảy xệ,…
Nếu như bạn không biết cách chăm sóc và bảo vệ làn da ngay từ khi còn trẻ thì quá trình lão hóa sẽ trở nên nhanh hơn.
Lão hóa da khiến bạn trở nên buồn phiền, mất tự tin (Nguồn: Sưu tầm)
>> Có thể bạn quan tâm: 5 Liệu trình nâng cơ trẻ hóa da mặt bằng phương pháp không xâm lấn tốt nhất 2023
Dấu hiệu của làn da bị lão hóa là gì?
Nếu bắt gặp một trong các dấu hiệu đặc trưng sau rất có thể da của bạn đang trong tình trạng lão hóa:
• Nếp nhăn xuất hiện nhiều ở vùng trán, khóe mắt, rãnh cười,… là đặc điểm dễ nhận biết nhất của làn da đang bị lão hóa.
• Da mặt xuất hiện những đốm đồi mồi do tăng sắc tố da gây nên. Ngoài ra, da cũng xuất hiện nhiều khuyết điểm như đổi màu da, mụn cóc,…
• Vết chân chim bắt đầu xuất hiện ở khu vực quanh mắt, chúng thường hiện rõ khi cười.
• Da khô, sần sùi cũng là dấu hiệu da bị lão hóa do hàm lượng collagen bị sụt giảm nghiêm trọng.
• Làn da bị chùng nhão, chảy xệ do các sợi collagen và elastin suy giảm trong các tế bào biểu bì.
• Bước vào giai đoạn lão hóa, các vết thương ngoài da sẽ chậm lành hơn bình thường.
Những nguyên nhân gây lão hóa da có thể bạn chưa biết
Nhiều người thường cho rằng, tuổi tác là nguyên chính gây nên tình trạng lão hóa da. Tuy nhiên, vẫn có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này.
• Do các yếu tố bên trong: Bắt đầu ở độ tuổi 20, tốc độ sản sinh collagen và elastin của cơ thể bắt đầu chậm lại dẫn đến tình trạng da trở nên kém sức sống, giảm độ đàn hồi và các tổn thương trên da khó lành hơn. Những thay đổi bên trong cơ thể vẫn chưa biểu lộ rõ ra bên ngoài, thường bước sang tuổi 35 bạn sẽ cảm thấy da và ngoại hình thực sự khác biệt.
• Do các yếu tố bên ngoài: Chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và ánh nắng mặt trời là những yếu tố bên ngoài có tác động đáng kể đến quá trình da bị lão hóa. Ngoài ra, việc ngủ sai tư thế cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Việc đè ép da mặt lên gối lâu ngày có thể hình thành nếp nhăn, đi kèm với đó là da mất dần lipid dẫn đến các vết hằn, rãnh nhăn sâu hơn.
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây lão hóa da nhanh (Nguồn: Sưu tầm)
Độ tuổi nào nên bắt đầu chống lão hóa da?
Bắt đầu từ 25 – 30 tuổi, quá trình sản sinh collagen chậm lại khiến da chậm tái tạo, độ đàn hồi tự nhiên suy giảm, da dễ bị chảy xệ và xuất hiện các đốm nâu, sạm nám trên da. Do đó, chúng ta cần chăm sóc da và tìm cách ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa càng sớm càng tốt. Nếu qua giai đoạn này mà bạn vẫn còn thờ ơ với làn da thì bạn sẽ có nguy cơ phải đối mặt với những hậu quả nặng nề.
>> Tìm hiểu thêm: Liệu trình trẻ hóa da mặt giá bao nhiêu?
Các liệu trình điều trị lão hóa, làm đẹp da tại PPP Laser Clinic
PPP Laser Clinic là trung tâm thẩm mỹ y khoa hàng đầu Singapore được sáng lập bởi bác sĩ Goh Seng Heng với đội ngũ bác sĩ nòng cốt tốt nghiệp tại các trường đại học y khoa và đạt chứng nhận cần thiết để có thể trực tiếp thực hiện trị liệu trên các máy móc, công nghệ hiện đại. Khách hàng khi đến với PPP Laser Clinic sẽ được thăm khám, phân tích cấu trúc da và tư vấn với bác sĩ để có phác đồ điều trị phù hợp.
Bên cạnh đó, thấu hiểu được tâm lý của khách hàng, các liệu trình tại PPP Laser Clinic luôn đảm bảo các tiêu chí không xâm lấn, hiệu quả tối ưu, an toàn và không cần thời gian nghỉ dưỡng để đem lại cho khách hàng trải nghiệm thoải mái và tận hưởng cuộc sống một cách toàn diện nhất. Bằng nỗ lực cao nhất, PPP sẽ đồng hành cùng khách hàng trên hành trình sở hữu nét đẹp hoàn mỹ.
Nếu bạn đang gặp vấn đề về lão hóa da thì có thể tham khảo các liệu trình điều trị cao cấp của PPP như:
• Liệu trình 5D Skin Rejuvenation: Phương pháp trẻ hóa diện mạo hướng đến tái tạo tế bào mới và phục hồi các đặc tính tăng thể tích trong cấu trúc da. Từ đó, làn da của bạn sẽ sạch mịn, sáng hồng, săn chắc hơn nhờ việc các nếp nhăn được giảm thiểu một cách đáng kể.
• Liệu trình Express Skin Rejuvenation: Liệu trình được ứng dụng phương pháp truyền năng lượng nhiệt đến vùng da cần trị liệu để thúc đẩy sản sinh collagen và kích thích các nguyên bào sợi. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ được phục hồi các đặc tính trẻ trung, tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong liệu pháp này còn có tác dụng nuôi dưỡng da, hấp thụ các thành phần phong phú khác để cải thiện chức năng của da.
• Liệu trình Skin Cell Renewal: Liệu trình trẻ hóa da bằng laser Skin Cell Renewal hướng đến giải quyết các vấn đề về tái tạo và chống lão hóa da. Làn da của bạn sẽ được trẻ hóa tự nhiên thông qua việc sử dụng phương pháp tái tạo da từ cấp độ tế bào, từ đó giúp hồi sinh vẻ ngoài rạng rỡ.
• Lift & Rejuvenation Injection: Đây là liệu trình sử dụng các dưỡng chất tinh khiết đưa vào sâu bên trong da nhằm tối ưu hoá kích thích sinh học và tăng cường khả năng chống lão hóa, giúp duy trì nét tươi trẻ, sáng hồng của làn da một cách hiệu quả.
• Liệu trình Instant Lift: Là một liệu trình được thiết kế để tạo hiệu ứng trẻ hóa cho làn da vùng mặt và cổ. Liệu trình này được kết hợp nhiều công nghệ hiện đại nhằm mang lại hiệu quả vượt trội, bổ sung lượng collagen cần thiết cho da, giúp duy trì vẻ căng bóng và trẻ trung cho làn da.
Điều trị lão hóa da tại PPP Laser Clinic
Hiện tại, PPP Laser Clinic đang áp dụng 2 gói liệu trình chống lão hóa da cao cấp với ƯU ĐÃI 50% trong 7 ngày đăng ký. Quý khách hàng có thể điền form đăng ký hoặc liên hệ qua số hotline 1800 6220 để nhận ưu đãi ngay hôm nay.
Cách chống lão hóa da hiệu quả tại nhà
Việc chăm sóc da đúng cách sẽ làm quá trình lão hóa tự nhiên diễn ra chậm hơn. Dưới đây là cách chống lão hóa da mặt hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:
Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu làm tăng sinh sắc tố melanin dưới da, gây đứt gãy collagen và elastin. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ làn da khỏi tia UV gây hại.Bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên và bôi kem trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy tác dụng.
Massage nâng cơ mặt ngừa lão hóa da
Massage nâng cơ được xem là liệu pháp ngăn ngừa lão hóa da cực kỳ tuyệt vời. Khi áp dụng các bài tập massage đúng cách sẽ tác động lên các cơ trên gương mặt sẽ giúp kích thích máu lưu thông, giảm chảy xệ và săn chắc da. Kiên trì thực hiện các bài tập massage trong một thời gian bạn sẽ thấy làn da cải thiện rất nhiều, da săn chắc và trẻ trung hơn.
>> Khám phá thêm: Cách làm da săn chắc và không chảy xệ hiệu quả
Dùng kem chống nhăn cho vùng da quanh mắt
Vùng mắt cực kì nhạy cảm và dễ lão hóa hơn các vùng da khác trên cơ thể. Do vậy, nếu bạn không chống lão hóa vùng mắt từ sớm thì gương mặt sẽ trở nên già nua, thiếu sức sống. Phương pháp đơn giản nhất là dùng kem chống nhăn cho vùng mắt. Trong các loại kem này có chứa các dưỡng chất tái tạo collagen và elastin, giúp vùng chảy xệ trở nên săn chắc, mang đến vùng mắt trẻ trung, thần thái.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn sản phẩm serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da vùng mắt cao cấp được sản xuất theo công thức độc quyền từ bác sĩ. Với kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh cùng các thành phần dưỡng chất cao cấp, PPP Laser Clinic Rejuvenating Eye Serum sẽ giúp hồi sinh vẻ đẹp cửa sổ tâm hồn.
>> Tìm hiểu thêm: Cách trị nếp nhăn ở mắt hiệu quả
Thoa serum chống lão hóa da
Serum chống lão hóa được xem là cứu tinh cho các vấn đề lão hóa da, da nhiều nếp nhăn, chảy xệ. Các sản phẩm này được sản xuất dưới dạng tinh chất, giàu thành phần nuôi dưỡng da nên dễ dàng thẩm thấu, thúc đẩy tăng sinh các sợi collagen và elastin trong các lớp biểu bì dưới da hiệu quả. Bên cạnh đó serum chống lão hóa còn chứa những thành phần như vitamin C, retinol, Niacinamide,… có tác dụng hỗ trợ tái tạo phục hồi tế bào hư tổn, sửa chữa đứt gãy mô liên kết và làm chậm quá trình oxy hóa da.
PPP Laser Clinic giới thiệu đến bạn sản phẩm serum chuyên biệt giúp giải quyết vấn đề về da lão hóa một cách hiệu quả. Với công thức độc quyền đến từ bác sĩ cùng các thành phần dưỡng chất cao cấp như Hyaluronic Acid, tế bào gốc màng dây rốn, protein đậm đặc,… sản phẩm hứa hẹn sẽ đem lại cho bạn làn da căng mịn, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
• Serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da ban đêm cao cấp
• Dưỡng chất tế bào gốc trẻ hóa da cao cấp Calecim®
• Serum chuyên biệt phục hồi trẻ hóa da vùng mắt cao cấp
Bổ sung serum Calecim® vào chu trình chăm sóc da hằng ngày giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da hiệu quả
Có chế độ ăn uống khoa học
Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học không chỉ là cách trẻ hóa da mặt tự nhiên hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, Beta-Carotene, collagen,… để hỗ trợ quá trình chống lão hóa da một cách hiệu quả. Ngoài ra để không xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da, bạn cũng cần hạn chế các thức uống có cồn như rượu, bia,…
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất tốt cho da (Nguồn: Sưu tầm)
Thường xuyên tập thể dục
Duy trì thói quen tập thể dục sẽ giúp máu huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa xuất hiện. Các bài tập đơn giản dễ thực hiện tại nhà như yoga, chạy bộ, aerobic,… không chỉ giúp bạn có tinh thần thoải mái mà còn giúp làn da trở nên săn chắc.
Theo thời gian, chúng ta không thể tránh khỏi việc xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các phương pháp phòng chống, ngăn ngừa để làm chậm lại tốc độ lão hóa da. Ngoài ra, nếu bạn đang gặp các vấn đề da bị lão hóa như nám, tàn nhang, đốm nâu, nếp nhăn, da chảy xệ, da khô, thiếu sức sống… thì hãy sử dụng các trị liệu công nghệ cao từ PPP Laser Clinic. Để biết thêm thông tin chi tiết, bạn có thể liên hệ ngay với PPP Laser Clinic để được hỗ trợ và tư vấn:
• Website: https://ppp.com.vn/
• Email: contact@ppp.com.vn
• Hotline: 1800 6220
• Social: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest
Nguồn tham khảo:
• aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/reduce-premature-aging-skin
• health.clevelandclinic.org/what-you-need-to-know-about-aging-skin/
Tags: cách trị nám tại nhà, các bước dưỡng da ban ngày, cách làm đẹp da mặt, các bước dưỡng da ban đêm, cách chăm sóc da mặt, cách trị tàn nhang tại nhà