Cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả và an toàn nhất

Nguyên nhân gây ra nám da lâu năm

 
Nguyên nhân chính gây ra nám là do sự tăng sinh melanin quá mức khiến sắc tố này tích tụ lại trong lớp hạ bì của da và gây ra các mảng nám. Bên cạnh đó, còn có khá nhiều nguyên nhân khác dẫn đến nám da như:

Nguyên nhân nội sinh

 
Một số nguyên nhân nội sinh gây nám da có thể kể đến như:
 
• Do di truyền: Theo nhiều nghiên cứu, có khoảng 33 – 50% người bị nám là do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có bố, mẹ bị nám thì nguy cơ con gặp phải tình trạng này là rất cao.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu, thuốc tránh thai, thuốc chống loạn thần,… có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Khi bạn sử dụng thuốc trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng nám và tàn nhang xuất hiện như một cơ chế tự bảo vệ của da.
• Thay đổi nội tiết tố: Nám da thường phổ biến ở những phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai, sau sinh, rối loạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh. Sự gia tăng nồng độ estrogen, progesterone và các hormone khác trong cơ thể sẽ kích thích tế bào sắc tố melanin sản sinh quá mức, dẫn đến hình thành các vết nám.

Sử dụng thuốc tránh thai thường xuyên sẽ gây ra nám da (Nguồn: Sưu tầm)

>> Tìm hiểu ngay: Nám hỗn hợp là gì, nám nội tiết là gì, nám mảng là gì, nám chân sâu là gì

Nguyên nhân ngoại sinh

 
Bên cạnh các yếu tố nội sinh, nám da còn được hình thành từ những nguyên nhân sau:
 
• Ánh nắng mặt trời: Khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ làm sản sinh một lượng hắc sắc tố melanin bất thường. Điều này sẽ khiến các đốm nám hình thành và ngày càng lan rộng trên da. Ngoài ra, tia UV trong ánh nắng mặt trời còn làm vỡ cấu trúc dưới da, phá hủy tế bào, gây nên tình trạng da khô, sần sùi, thậm chí là ung thư da.
• Lạm dụng mỹ phẩm: Sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng sẽ khiến da bị bào mòn, mất khả năng tự bảo vệ, bị tổn thương do các tác động xấu từ môi trường bên ngoài, dẫn đến tình trạng sạm nám.
• Căng thẳng, stress kéo dài: Căng thẳng, lo âu kéo dài có thể làm thay đổi nội tiết tố của cơ thể, khiến da trở nên kém đàn hồi, dễ bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Nếu bạn thường xuyên ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá sẽ khiến tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng rượu bia sẽ khiến tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn (Nguồn: Sưu tầm)

>> Có thể bạn quan tâm: Cách trị nám chân sâu hiệu quả hiện nay

Bị nám da lâu năm có trị được không?

 
Theo các chuyên gia da liễu, nám da có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và áp dụng cách trị nám da mặt lâu năm phù hợp với tình trạng da. Do đó, khi thấy xuất hiện những đốm nâu sẫm màu trên gương mặt thì bạn nên tìm đến bệnh viện hoặc cơ sở thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ da liễu thăm khám và đưa ra phương án điều trị thích hợp.

Các cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả và an toàn nhất

 
Hiện nay, nám da có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp khác nhau. Dưới đây là một số cách trị nám da mặt lâu năm an toàn, hiệu quả được nhiều người áp dụng mà bạn có thể tham khảo:
 

Điều trị nám da với công nghệ laser và ánh sáng hiện đại bậc nhất từ PPP Laser Clinic

 
Theo các chuyên gia da liễu, để “đánh bật” nám lâu năm thì bạn nên sử dụng các phương pháp điều trị bằng công nghệ hiện đại với liệu trình thích hợp. Hiện nay, các liệu trình trị nám da mặt của trung tâm thẩm mỹ y khoa PPP Laser Clinic được nhiều khách hàng quan tâm bởi những liệu trình này sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật như không xâm lấn, không gây biến chứng, hiệu quả nhanh chóng và không cần nghỉ dưỡng.
 
• Trước khi tiến hành quá trình điều trị, mỗi khách hàng sẽ được bác sĩ giàu kinh nghiệm thăm khám, phân tích cấu trúc da và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất với tình trạng da và mong muốn hiện tại của khách hàng.
• PPP sử dụng liệu trình kết hợp bao gồm nhiều trị liệu khác nhau được thiết kế riêng biệt cho từng khách hàng để có thể đem lại hiệu quả đỉnh cao. Nhờ đó, khách hàng có thể cảm nhận ngay sự khác biệt chỉ sau lần trị liệu đầu tiên.
• Bên cạnh đó, đội ngũ bác sĩ điều trị tay nghề cao được huấn luyện tại Hội sở chính tại Singapore sẽ trực tiếp thực hiện các thao tác trên máy móc và theo dõi tình hình nhằm mang lại hiệu quả tối ưu, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của khách hàng trong suốt thời gian điều trị.
 
Các liệu trình điều trị nám da cao cấp của PPP Laser Clinic mà bạn có thể tham khảo là:
 
• Công nghệ laser kết hợp ánh sáng (LLCS): Liệu trình điều trị LLCS được thiết kế để trẻ hóa toàn diện cho gương mặt. Sóng tần số vô tuyến và năng lượng nhiệt sau khi được đưa vào sâu bên trong các lớp biểu bì sẽ giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến sắc tố da như nám lâu năm, tàn nhang, đồi mồi,… Đồng thời có tác dụng làm sạch da, se khít lỗ chân lông to, từ đó mang đến cho bạn làn da sáng hồng, căng bóng và trẻ trung hơn.
• Tri Laser: Đây là liệu trình trẻ hóa làn da được ứng dụng 3 công nghệ tiên tiến gồm LLCS, Micro Laser và Cool Touch. Sự kết hợp độc đáo này sẽ giúp giải quyết nhiều vấn đề vùng mặt như làm mờ nếp nhăn, cải thiện tình trạng mụn và sẹo mụn, tăng sắc tố da, cải thiện tông màu và kết cấu da.
• Công nghệ Dermalux LED: Trị liệu là sự kết hợp của 3 loại ánh sáng khác nhau được phát triển dựa trên nguyên lý khả năng hấp thụ ánh sáng của các tế bào để có thể kích thích sản sinh elastin và collagen. Từ đó giúp làm mờ các vết nám lâu năm, đem lại cho bạn làn da trẻ trung, trắng hồng, đều màu.

Điều trị nám da bằng công nghệ hiện đại

>> Có thể bạn quan tâm:
• Trị nám bằng laser có hiệu quả không? Những lưu ý bạn cần biết
• Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền? Bảng giá mới nhất
• Review trị nám bằng laser và những điều bạn cần biết

Sử dụng thuốc/kem trị nám đặc trị

 
Cách trị nám lâu năm bằng kem trị nám hoặc thuốc đặc trị được nhiều chị em áp dụng. Bởi phương pháp trị liệu này dễ thực hiện, ít tốn thời gian và có thể thực hiện tại nhà. Các sản phẩm trị nám thường có các thành phần chủ yếu như axit azelaic, axit kojic, hydroquinone, niacinamide, vitamin C,… có tác dụng ức chế sự hình thành các sắc tố melanin trên da, giúp làm các vết nám và da trở nên đều màu hơn.
 
Tuy nhiên, khi quyết định sử dụng các sản phẩm trị nám thì bạn nên tham khảo và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ da liễu để tránh kích ứng, bào mòn da khiến tình trạng nám nặng hơn.

Làm mặt nạ trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên

 
Nếu như mức độ nám da đang ở giai đoạn nhẹ, xuất hiện các đốm nhỏ và có màu nâu nhạt thì bạn có thể áp dụng cách trị nám tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên. Dưới đây là một số công thức làm mặt nạ trị nám da lâu năm từ thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng:
 
• Mặt nạ trị nám từ mật ong và chanh: Trộn đều 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 – 3 giọt nước cốt chanh. Sau đó, làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám. Nằm thư giãn khoảng 10 phút và rửa lại mặt bằng nước lạnh.
• Nha đam: Lấy 1 nhánh nha đam rửa sạch, gọt vỏ rồi lấy chất gel bên trong nha đam. Vệ sinh da mặt thật kỹ, thoa nha đam lên vùng da bị nám. Sau đó, massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút và rửa mặt lại bằng nước mát.
• Lá tía tô: Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, đem xay nhuyễn để vắt lấy nước cốt. Sau đó, làm sạch mặt rồi thoa nước cốt lá tía tô lên mặt. Đợi khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước mát.

Trị nám bằng các nguyên liệu thiên nhiên (Nguồn: Sưu tầm)

Ngoài ra, để quy trình điều trị nám đạt hiệu quả tối ưu, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm chuyên biệt với công thức độc quyền từ chuyên gia. Những sản phẩm này sẽ bao gồm các thành phần cao cấp khác nhau như chất chống oxy hóa hydrogen, protein đậm đặc, tế bào gốc màng dây rốn,… Có thể kể đến một vài sản phẩm nổi bật tại PPP Laser Clinic như:
 
• Mặt nạ lụa dưỡng sáng da
• Serum chuyên biệt cải thiện sắc tố da cao cấp
• Kem tế bào gốc dưỡng ẩm cao cấp Calecim®
• Kem tế bào gốc đặc trị sắc tố da cao cấp Calecim® Professional

Sản phẩm chuyên biệt giúp giải quyết vấn đề về sắc tố da của PPP Laser Clinic

>> Bài viết liên quan:
• Top 16 cách làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản tại nhà
• Cách chăm sóc da mặt đúng chuẩn với 9 bước đơn giản

Những lưu ý sau khi điều trị nám lâu năm

 
Sau khi áp dụng những cách trị nám da mặt lâu năm, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày

 
Tia UV trong ánh nắng mặt trời được xem là “kẻ thù số 1” của làn da non nớt sau khi trị nám. Để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, bạn cần bôi kem chống nắng hằng ngày và che chắn kỹ càng bằng mũ rộng vành, đeo khẩu trang, mặc quần áo dài khi ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để mang lại hiệu quả tốt nhất.
 
>> Có thể bạn quan tâm:
• Cách chăm sóc da sau laser – Các bước cơ bản không thể bỏ qua
• Mách bạn cách chăm sóc da sau khi trị nám bằng laser

Ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái

 
Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sau điều trị nám da. Đồng thời, làn da cũng sẽ có đủ sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, giúp da săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa da,… Để da hồi phục tổn thương nhanh chóng, hạn chế tình trạng nám tái phát, bạn cần ngủ trước 23h và ngủ đủ 8 – 9 tiếng/ngày.
 
Ngoài ra, để sở hữu làn da đẹp và ngăn ngừa sự hình thành nám thì bạn cần biết cách kiểm soát tâm trạng để giữ tinh thần luôn thoải mái. Bạn có thể dành thời gian nghỉ ngơi sau khi làm việc, tập thể dục, nghe nhạc hay đọc sách,…

Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sau điều trị nám (Nguồn: Sưu tầm)

Có chế độ ăn uống, dinh dưỡng khoa học

 
Sau khi thực hiện cách trị nám da mặt lâu năm, làn da cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết để tái tạo và phục hồi hiệu quả. Bạn nên uống đủ 2 – 3 lít nước/ ngày và bổ sung thêm rau xanh, trái cây vào thực đơn hằng ngày. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như hải sản, thịt bò, rau muống, trứng gà và không nên sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
 
Để việc điều trị nám da lâu năm có kết quả tốt nhất, không tái phát trở lại thì bạn cần biết cách chăm sóc và bảo vệ da khoa học. Bên cạnh đó, bạn có thể liên hệ với PPP Laser Clinic để được bác sĩ giàu chuyên môn hỗ trợ và tư vấn cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi thông qua:
 
• Website: https://ppp.com.vn/
• Email: contact@ppp.com.vn
• Hotline: 1800 6220
• Social: Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest